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插入有技巧
  正常插入法的體位充分進行前戲之後,女性全身的細胞已被焚燒起來,陰道會分泌出愛液,性器也顫抖振動,顯出飢渴的表情,等待陰莖的插入。不過,即使女性很渴望陰莖的插入,一切的努力也將變為泡影。陰莖插入有其方法和時機,最重要是角度的問題。
  當女方仰躺時陰道向下,而男性的陰莖向上。因此陰道和陰莖不易密合。男性的陰莖不妨稍微躺下朝向陰道口,再加上愛液的潤滑協助,就可以順利插入。如果一時找不到陰道的位置,男性可以試著將陰莖往自己想像的部位稍下方探索,再用自己的手指慢慢將龜頭往上挪就可以插入。經驗不足的人,在愛撫的時候就可以用手指來確認陰道的入口,這樣就容易順利插入。陰莖的角度如果不對,就無法插入陰道內,試著將陰莖往自己想像的部位稍下方探索,再用自己的手指慢慢將龜頭往上挪就可插入。
  根據女方濕潤的情況來判斷插入的時間前戲是需要時間,熱烈的愛撫,親密的擁吻,會刺激陰道分泌潤滑液,如果陰道還未濕潤,是表示女方還沒有達到興奮接受陰莖的程度。強行將陰莖插入,會使她疼痛不已。所以,萬一愛液分泌過少不妨在愛撫時用唾液來補充。如果藉由前戲已達快感時,已經習慣的婦性就會自然叉腿打開,讓男方的腰易於接近自已的陰道,並發出溫柔地、焦急地聲音說:"進來吧!"此時,男性便可將陰莖壓進陰道內。性愛是兩人互相作樂的事,這樣的插入法可以說掌握到最好的時機。
  深淺有妙用
  古人房中術的愛撫技巧,是從手指尖到肩膀,足趾尖到大腿,彼此輕緩地愛撫。腳,是先從大拇趾及第二趾開始,而後逐漸向上游移.因為腿部的神經末梢是由上而下分佈的。手,則由中指開始,而及食指與無名指,三指交互摩擦。先磨擦手背,而後進入掌心,由掌心向上游移,用四指在手臂內側專心愛撫,漸上肩膀。在手腳的愛撫動作完畢後,男人的左手就緊抱女子的背梁,右手再向女子重要的性感帶愛撫,同時進行接吻。接吻也是依順序漸進的,要先吻頸,再吻額。男人也用嘴吮吻對方的喉頭、頸部和乳頭,並用齒輕咬耳朵等女子的敏感帶。
  經過上述的程序,充分愛撫女子身體的各主要部位後,再慢慢進行「九淺一深」,或「八淺二深」的交合方式,對方就得到十分快感,顯現出非常滿足的樣子。雖然西醫根據解剖生理學原理,獲悉性交前必須花相當的時間來愛撫女子性感帶,可是遠不如中醫針灸原理,由機能生理學的方式來得有效。
  因為按前述方式專心一意地愛撫女子經絡,則對方的感應是非常敏銳快速而自然的。俗云:「九淺一深,右三左三,擺若鰻行,進若蛭步。」這十六字足以描繪男人在交合時應有的技巧。其最主要的目的,還是在教男人自行理智控制,盡量使女子快樂,達到高潮,而自己能避免過早洩精。陽具先淺進九次,使女子春意蕩漾,心猿意馬,然後再作很深入的一掣.是謂「九淺一深」。因為在九次淺進時,女子能感受溫柔的摩擦的快感,然後又受到狠命的一插,心動氣顫,男人龜頭直抵陰戶深處,女子即刻會陷入極度的興奮狀態,陰道發生反覆膨脹及不斷緊縮的現象。愈是如此,則對陽具的介入,更能體會出交合快感。除了九淺一深外,陽具還需左衝右突,摩擦女子陰戶右邊三次,再左邊三次,此際,女子又復感受到不同的快感,來自陰道兩壁,性慾便更是高漲,不能自己。
  此外,男人陽具在進出陰道時,不可呆板地一抽一送,必須像鰻魚游進,橫向擺動身體,以使女子陰道兩壁都能感受到陽具的衝突。或是在進出陰道時,採用像蛭蟲走路一般,一上一下地縱著身體拱進。如此女子的陰道上下壁也能明確地感受到陽具插擦快感,終而神魂顛倒,樂不可支而達到高潮。中國隋唐時,有一本性古籍「玉房秘訣」,其中載有「八淺二深,死往生還、右往左往」。九淺一深也好,八淺二深也好,都是殊途同歸,指的是性交的韻律。同時限制深入的次數,除非很特殊的例子,女子才需要每次的插入,都要直抵陰道最深處,因為每次都深入,這種強烈的快感,極易導至性感的麻痺不覺,反而弄巧成拙。正像在背上搔抓止痔,若是過於用力而次數又太多,很容易便造成疼痛的後果。
  「死往生還」,指的是男子陽具在陰戶內因受內壁的蠕動緊縮和溫度的刺激,很容易就會不自主地洩精,因此在發現陽具感動而堅硬時,應立即抽出陰道,待它稍軟後,再行插入,也就是所謂的死往生還,也就弱入強出的意思。「右往左往」,是指陽具必須在陰道兩壁,交互磨擦。玉房秘訣、素女經,以及所有的性古籍的原則,都主張男人應盡量理智,延後射精,以配合女子高潮的到來。這種原則,直到今日,仍然是醫學界所一致主張的。男人若能按上法經常鍛煉,必能增強交合的持續力,則不但夫妻魚水之歡,丈夫更能常保精壯,而百戰百勝。
  射精講時機
  不能在適當時射精,無法推女性至高潮,每天練習中斷排尿法,自能在她高潮時射精。雖然"男性本身"的興奮升高,但是依舊不見女性喘息聲的提高,則需要再來點活塞運動。可是,在意想不到的情況下,射出來了。為什麼不再多一步"男性的忍耐"呢?這就是許多年輕人早洩的煩惱。
  任何男人都希望配合著女性的反應,調整射精的最佳時機;但是,相信大多數的人都認為,射精無法依賴自我意志的控制吧!其實,那是種錯誤的想法。射精的控制只要經過訓練,任何人都做得到的。訓練的方法很簡單。早上廁所小便時,要尿出來時禁住、禁住後排出,重複幾次。做完下壓早上勃起的陰莖鍛煉後,在陰莖萎縮之後開始這種"禁尿"訓練。只要每天做這個練習,就可以控制射精了。控制射精的括肌肉,和肛門的括肌、控制排尿的括約肌,均由同樣的神經連接著。
  由於從小開始訓練肛門及排尿的括約肌,所以能夠控制自如;然而射精的括約肌,一直等到年紀大後才開始使用,自然無法靈活控制;但是在持續進行的訓練下,可以像中斷小便一樣地,隨心所欲地中斷。有些人能夠控制耳朵的抽動,道理相同。中斷小便是件不愉快的事,然而射精中斷更是一件不悅的事。即使陰莖已累積了相當豐富的性經驗,不過能在射精時靈活控制的人,畢竟為數不多。因此,一旦就想完全停止,似乎太勉強了些。最初階段,最好是禁住不射精,停一會兒就立刻噴出,一點點地往前推進,應該會漸漸習慣才是。
  排尿時的情形也是一樣,剛開始時不要太勉強,中斷過一、二次小便,習慣後遭遇進行重複一點點不間斷的訓練。此外,步入中年之後,由於荷爾蒙的關係,夜裡的次數自然減少。不管怎麼說,只要能做到某種程度的控制射精,就能在女性最高潮時射出,或在任意的射精。只要勤於鍛煉,任何人都做得到,這可是記住之後就能一生享用的技巧。
  再來第二次
  科學地進行連續性的第二次性交,不但可以使心理性的早洩不再成為丈夫的精神負擔,影響性生活,而且還可使夫妻共同體驗另一種境界的性高潮……
  需要注意的是兩次性交要有一定的間隔期。第一次性交後,丈夫雖然沒有一般所說的「不應期」,但也需要—定的時間間隔,一般應在10分鐘以上,但最長不應超過30分鐘。時間過長會增加第二次性喚起的時間。在間隔期,丈夫幽默的自我解嘲是必要的。要有充分的自信,談話的同時可以開始愛撫妻子,這在第一次剛結束時就可以開始了。
  間隔期丈夫的自信心表現包括言談、從容的撫愛和必勝的信念,這都是至關重要的,因為這構成了第二次性交的前奏,準備得充分,就會給第二次性愛帶來良好的效果。另外,先愛撫還是先促使陰莖勃起可視情況而定,一般情況下第一次結束後愛撫10分鐘就可以刺激陰莖使其勃起,然後再繼續愛撫直到性交。這時如果妻子給予配合,效果會更好些。妻子的陰道夾得緊了一些、自己注意力太集中於性交、抽動的動作不當、陰道沒有充分濕潤就插入等都會使射精提前。自信的男人事後多會想到這些並總結經驗,使以後性生活的成功率不斷提高。
  如果第—次性交過早結束(在此不用早洩二字),就可以嘗試第二次,這裡不必擔心體能的問題,一般情況下,若第一次性交結束過早,消耗的體力就極少,因為性快感並不強烈,只是陰莖湧脹感的釋放而已。在這種情況下,丈夫就不存在一般所說的不應期,此時如果丈夫仍有性慾,通過適當方法刺激陰莖,仍可促使陰莖充分勃起。
  第二次性交也需要性愛撫以提高性生活質量,雖然陰莖可持續抽動較長時間並使妻子產生快感,但聰明的丈夫會更好地利用這較長的時間使妻子得到全身心的滿足,而不只是性器官的高潮,這就要靠丈夫對性交節奏的掌握,在插入後可以吻妻子的動情區;也可緩緩抽動幾次後抽出。一般第一次性交結束過早時,妻子性喚起已出現,那麼第二次的性愛撫將使妻子充分獲得性興奮。另外,陰莖在充分滑潤的陰道裡或緊或緩,或深或淺的自由抽動對妻子無疑是最大的刺激,妻子在丈夫頻繁刺激下極易達到性高潮。而且,在第二次性交過程中,由於丈夫持續時間較長,還可以嘗試其他性交體位,最終達到性滿足的頂峰,體驗那美妙的境界。
  不過,第二次性愛也不可常用,要考慮其他—些因素,如個人的健康狀況,因為這畢竟比一次性交消耗的體能多一些,所以最好一次性交就能共同滿足。此外,一般情況下多數人應保持每週2—3次的性交頻率,因為性交間隔時間過長,陰莖會過於敏感,易於出現過早射精現象。新婚的丈夫容易早洩就說明保持一定性交頻率的必要性。可見新婚丈夫嘗試第二次性愛也許效果更佳。—方出差回來後、一方小病癒後、妻子月經結束等情況之前往往都有較長時間的性交間隔時間,第二次性交對此更合適。
  總的來說,第二次性愛不但可以使心理性的早洩不再成為丈夫的精神負擔,影響性生活,而且還可使夫妻共同體驗另一種境界的性高潮。作為豐富夫妻性生活的方式之一不妨一試,但要注意的是,要牢記一句話:自信者事竟成。
  巧用輔助器材
  無論是性感的服裝、綢緞的床單、性愛文學作品、玩具或春藥,性行為的輔助器材都是用來強化你性接觸的物品。幾乎任何東西都可以用來增添性行為的變化——而且由於單調往往導致性愛的死亡,難道你不認為應該探討這些可以選擇的事物嗎?
  買性感內衣給她·多表露她愛看部位·投其所好感動她
  性感的服裝是一種改變你的性經驗非常好的方法,買漂亮、性感的衣服給你的情人,別不好意思到專賣店買這種東西——當一位男士為了給情人買這麼貼心的禮物而進入這種專賣店時,絕大部分的女售貨員都會歡迎他,而且她們也希望自己的情人也會做同樣的事。
  你也不必擔心情人的反應,把禮物送給她,告訴她說:「你是那麼的漂亮和性感,我要買漂亮又性感的東西送給你。」縱使她不合身,或顏色不對,你的情人也會深深地感動。
  等你們的關係有所進展,你們可以一起選購性的衣服,這件事的本身就是一次充滿情慾的經驗,郵購目錄特別適合這種活動,因為你們可以當場一起檢視上面的性感衣裳。記住,當你們一起觀賞郵購目錄時,要不時的將視焦點轉移到你的情人身上,因為那不是《閣樓雜誌》,不然你可以指著照片說:「哇,你看她!」相反的,告訴你的情人,那套衣服穿在她的身上會有多好看,你等不及要看她穿上。
  還有,別忘記你自己。注意你的情人提到你的各種事:她喜歡你的手臂?那就穿無袖的T恤;她喜歡你的胸部嗎?那你們在屋子裡的時候,就脫掉上衣;你的腳呢?那就穿短褲或只穿一件T恤。用服裝來強調你的情人所喜歡你的身體部分,你就不會出現紕漏。
  塗點油脂讓愛撫更刺激,用舌輕舐倒在她身上黏性食物.
  在皮膚上擦化妝水或油脂,可以變得非常激情,它可消除皮膚接觸所產生的摩擦,使你的撫摸更性感。
  你也可以使用可以吃的物質,像攪拌過的奶油、巧克力糖漿、蜂蜜等等。倒一些——在任何地方——然後舔掉它,讓她盡情的享受一番,那將是多麼地激情!
  春藥不能增性能力·常用有反效果·過量令你無法勃起
  激情的力量經常和各種的食物與飲料相提並論——牡蠣、鵪鶉蛋、巧克力和其他各種食物。然而,這些大部分之所以有用是因為它們讓人們跟性產生聯想,而不是激發性能力的肉體效應。
  縱使最有名的春藥——像西班牙蒼蠅或斑螫,也無法在你的體內造成性的反應。其實,很多被拿來當春藥賣的藥粉和混合劑本來就不是有益於健康的,而且可能十分危險,千萬不要嘗試這些東西。
  酒精能消除你的抑制力,但太多了則具有春藥反效果,會讓你的激情變成反應遲純,使你的勃起變得靠不住的。
  如同其他的噱頭一樣,你很快就會厭倦使用性道具。不過,即使它們只給你幾個夜晚的娛樂和性的歡樂,那也值得了。
  按摩器徐徐震動·你的快感亦徐徐提升·叫你不能自已
  按摩器可以一個人單獨使用,也可以跟伴侶共用,你買一個按摩器送她,是給你自己和情人幫了個大忙,那是一種讓女人學習如何達到高潮的很好的方法,與一般的信念觀點所不同的是:女人不可能會對按摩器上癮——她越是瞭解自己的反應並且感覺到高潮降臨,此後,她就越容易達到高潮。
  漂亮閉幕曲
  「激戰」過後,你是不是翻個身就睡著了?如果你一向都是如此,你的女人習慣了,或許不會太埋怨你;但她一定會覺得「若有所失」。
  做愛並不是在「高潮」的那一刻就終止的;它的閉幕曲應該是很溫馨的,很慵懶的。在慵懶中你還可以做很多事呢:擁抱她,再次深情地親吻她,告訴她:「我愛你!」……
  底下這兩件事也算「後戲」,不過,是否必要就因人而異了:如果兩人在激戰後都覺得口渴,你可以勤快一點,說:「我來!」趕緊翻身下床去倒水;而有些人喜歡在做愛後用毛巾擦試,體貼的你當然要跑得比她快嘍!
  射精後只管自己、倒頭就睡的男人,很容易讓女人產生「好現實」的感覺。你不能只管自己,而要同時照顧你的女人當下的感覺才是。抱抱她、跟她說些情話吧!就算說著說著你睡著了,至少她知道你還有這份心意。不是嗎?
  這裡也許不少男人會大歎:做個「新好男人」好像還滿辛苦的咧!是啊!每個快樂的女人背後都有個「用心」的男人:「一份耕耘,一份收穫」嘛,天下可沒有白吃的午餐喔!
  每個快樂的女人背後都有個「用心」的男人。

分類:性知識